Descubra o passo a passo para secar, definir e conquistar a sua melhor versão!

Emagreça de 5 a 10 kg em apenas 21 dias com treinos personalizados para fazer em casa ou na academia, além de uma alimentação exclusiva acompanhada pelo Personal Trainer Bruno Sousa!

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Para quem é este Método?

Esses são alguns dos resultados de alunos que aplicam o nosso método

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Este é o treino e a alimentação para você secar e definir em 21 dias!

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4 Planilhas de treino para academia: Emagrecimento | Hipertrofia | Posterior |Quadríceps | Superiores e  Glúteos

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4 Planilhas de treino focadas em glúteos: Elástico | Caneleiras | Halteres | Sem equipamentos

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Desafio Seca Barriga 21 Dias: Treinos focados em secar e definir a barriga

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Depoimentos Reais do Grupo Seca e Define

Mas quem criou esse método?

👋 Meu nome é Bruno Sousa | Personal Trainer | Especialista em Emagrecimento e Hipertrofia | Pós-graduação em Nutrição Esportiva.
Já ajudei mais de 20 mil alunas a secar e definir.
 
🚫 Sem treinos longos e cansativos
🚫 Sem dietas restritivas impossíveis
🚫 Sem remédios
 
Por isso, criei o Método Seca e Define, um programa rápido e eficaz, focado no corpo feminino.
Teste por 7 dias – se não notar resultados, seu dinheiro é reembolsado!

Você está protegido pelo Código de Defesa do Consumidor – LEI Nº 8.078, de 11 de setembro de 1990.

Se por algum motivo você achar que o serviço não é adequado ou não se adaptar, basta entrar em contato através do e-mail brunostalk@hotmail.com dentro do prazo de 7 dias e solicitar o reembolso total do valor investido

Você receberá de volta cada centavo que pagou.

Dúvidas Frequentes

Sim! Os treinos são flexíveis e podem ser feitos no horário que for mais conveniente para você.

Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas com dedicação, você começa a ver mudanças em poucas semanas.

Sim! Os treinos são adaptáveis para todos os níveis.

É um guia completo com alimentos baratos, simples e fáceis de encontrar, focado em te ajudar a secar e definir.

Sim! Você terá planos de treino para emagrecimento, hipertrofia, glúteos, quadríceps e mais. Escolha o grupo muscular que deseja treinar!

Sim! Você terá acesso vitalício ao conteúdo da plataforma.

Imediatamente!

Logo após a aprovação do seu pedido, você receberá no seu e-mail de compra seus dados para login e então poderá começar seus treinos imediatamente.

Sim! O pagamento é 100% seguro, processado com criptografia 128bits. Seguimos a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD)  Lei n° 13.709, de 2018.

Você terá suporte VIP com o Bruno Sousa Personal por 90 dias, além de acesso direto pelo WhatsApp para dúvidas, junto com o grupo exclusivo para troca de experiências.

Suporte @brunosousapersonal

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